Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 7,18g | Prot: 90,06g | Carbs: 38,32g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Zimt, Leitungswasser, Nutri Eiweißpulver Neutral. Almoço: Aldi Thunfisch, Tomatenmark, Knoblauch, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini. Jantar: Milbona Skyrella, Magerquark, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Eigelb, Eiweiß, Aldi Blattspinat, Knoblauch. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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