Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 57,88g | Prot: 59,17g | Carbs: 175,28g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Блины на Молоке. Almoço: Блины на Молоке, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебны Млын Купаловский, Фасолевый Суп. Jantar: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта, Campina Пудинг Шоколадный, Haribo Мармелад, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|