Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 44,86g | Prot: 51,53g | Carbs: 112,74g.
Café da Manhã: Батон с Маслом, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Хамса без Головы в Масле. Jantar: Хлеб Бородинский, Котлеты из Индейки. Lanches/Outros: Гранат. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olg8321
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