Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 75,90g | Prot: 59,54g | Carbs: 115,54g.
Café da Manhã: Шоколад, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Булки из Цельной Пшеницы, Лаваш Тонкий, Блины, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Almoço: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, ВкусВилл Кекс Морковный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Перекресток Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Котлета Говяжья. Jantar: Хуторок Сосиски, Творожная Запеканка, Перекресток Морковь по-Корейски. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|