Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 94,02g | Prot: 146,44g | Carbs: 183,90g.
Café da Manhã: Bananas , Prana Power Plant Protein Chocolate. Almoço: Coles Bakery Anzac Biscuits, Extra Virgin Olive Oil, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Sweet Potato , John West Red Salmon. Jantar: Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Blueberries , Stir Fried Vegetables, Coconut Oil, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Macro Organic Trail Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdlee311
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