Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 39,66g | Prot: 36,37g | Carbs: 161,41g.
Café da Manhã: Buah Pir, Semangka. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Jantar: Kelapa, Jagung Rebus, Kobe Boncabe, Buncis, Wortel, Semangka, Tahu, Telur, Semangka. Lanches/Outros: Mangga, Semangka, Nangka. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de melidawiradz
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