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Es bleibt dabei 😜
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47,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 19,11g | Prot: 72,36g | Carbs: 150,49g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère, Wirsing, Kartoffeln, REWE Beste Wahl Rohschinken Gewürfelt. Jantar: REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Ergüllü Haydari Creme. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Cocktailtomaten, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wasser. mais...
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peso estável
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 Comentários
guten Morgen... bei mir ist es heute etwas runter 😉 wünsche dir einen schönen Tag
24 out 19 por membro: dornfelder09
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Schönen guten Morgen Tanja ❗🌞🍁🍁🙋♂️
24 out 19 por membro: falke 113
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Wie Minuskel schon schrieb... das Gewicht mag dich 😉😄
24 out 19 por membro: Jenniii-25
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋☕
25 out 19 por membro: MoFu27
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Moin ihr Lieben 😊 ja, das scheint mein Gewicht zu sein und @Dorni: Super freue mich für dich
25 out 19 por membro: Pinguin1512
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25 out 19 por membro: schnorra
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Guten Morgen lieber Pinguin ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit vielen freundlichen Menschen um dich rum 💞🍀🙋
25 out 19 por membro: keblu
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Guten Morgen liebe 🐧 hab einen wundervollen Tag und genieße ihn👍☀️🍁🍂
25 out 19 por membro: Huehndez17
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Da ist sie wieder, die schwarze Null. Der Finanzminister wäre glücklich, und Dir tut's nicht weh. Komm gut in Deinen Tag! ;)
25 out 19 por membro: minuskel
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Guten Morgen liebe Tanja😊
25 out 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen Tanja und einen schönen Tag -
25 out 19 por membro: mona54
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Danke ihr Lieben und ja heute werde ich einen netten Abend mit meinen Knoble-Jungs verbringen. Also Tanja alleine unter 5 Männern ;-) 😊 Dann wird da morgen aber keine schwarze Null mehr stehen Minuskel. Salzstanden, Cahews und Weingummi lassen grüßen. Alkohol gibt es für mich als einzige nicht, da ich noch fahren muss, die anderen können alle zufuß gehen. Wäre mir bei 45 km aber doch etwas weit in der Nacht
25 out 19 por membro: Pinguin1512
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Na denne, viel Spaß heute Abend ;-)
25 out 19 por membro: Nizzy1988
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Danke Nizzy, den werde ich haben 😊
25 out 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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