Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 55,88g | Carbs: 198,77g.
Café da Manhã: Хлеб, Вареное Яйцо, Чай. Almoço: Рыба с Овощами, Хлеб, Чай, Slakon Конфета Желейная. Jantar: Сыр Российский, Мираторг Тушеное Мясо, Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Помидоры, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Конфета, Яшкино Вафли с Халвой. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Липовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de guchkosveta
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