Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 100,68g | Prot: 116,31g | Carbs: 108,40g.
Café da Manhã: Покровский Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Jantar: Сырная Лепешка, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное. Lanches/Outros: Покровский Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Булочка, Солянка Сборная Мясная, Голубцы. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|