Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 50,16g | Carbs: 183,66g.
Café da Manhã: 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 紅豆, 光泉 低糖豆漿, 香蕉. Almoço: 四神湯, 黑輪, 7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 白蘿蔔, 7-11 招牌鍋貼. Lanches/Outros: 冰淇淋, 7-11 大冰美. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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