Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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122,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2921 kcal
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Gord: 131,97g | Prot: 275,51g | Carbs: 134,77g.
Café da Manhã: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Symbio Blueberry, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Harraways Rolled Oats. Almoço: Kumara, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix, Olive Oil, Chicken Breast. Jantar: Kumara, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix, Olive Oil, Chicken Breast. Lanches/Outros: Countdown Pumpkin Seeds, Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, Halo Top Halo Top Ice Cream, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Almonds, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenififita
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