poxa mais um mês e eu não consegui manter o foco mas hj mudo isso
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92,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 53,69g | Carbs: 46,58g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Nanica, Akio Power Pasta de Amendoim Crocante. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
Muda sim! Vai com força no objetivo!!
25 out 19 por membro: davydcabral
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Com certeza...passamos por altos e baixo!!!
25 out 19 por membro: Auspiciosa
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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