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pengen coba water fasting, tp mau coba pelan2 dl deh
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Gord: 11,59g | Prot: 33,04g | Carbs: 46,65g.
Jantar: Royco Royco Ayam, Filma Minyak Goreng Filma, Gula, Garam, Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Layang, Pisang, Semangka. Lanches/Outros: Stroberi. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nur3110
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