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Ab Morgen auch einen Zitronentee trinken-> Vitamin c
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63 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 80,06g | Prot: 42,46g | Carbs: 249,14g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Vitamalz Vitamalz, Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Ja! Himbeermarmelade, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Jantar: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Real Quality Kürbis Gewürfelt. Lanches/Outros: Milka Strawberry Cheesecake, Lambertz Bio Cookies Hafer Kakao. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Crossfit - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wonderwomansabrina
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