Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 67,37g | Prot: 66,87g | Carbs: 167,76g.
Café da Manhã: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Свекла Вареная, Магнит Цветная Капуста в Кляре, Чай. Almoço: Печенье к Чаю, Дружба Сельдь под Шубой, Магнит Цветная Капуста в Кляре. Jantar: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Вкуснотеево Super Йогурт Груша-Гречневая Гранола, Грецкие Орехи, Сметана , Нежеголь Кефир Обезжиренный , Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Noyan Варенье Экстра Айва, Felicita Молочный Шоколад с Фундуком, Бублик с Маком. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|