Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 80,54g | Prot: 58,11g | Carbs: 151,96g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Суп из Белых Грибов. Jantar: Котлета Домашняя, Хлеб Дарницкий, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Русская. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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