Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 44,79g | Prot: 90,79g | Carbs: 134,57g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Льняное Масло. Almoço: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Jantar: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozhogem
|