Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 64,64g | Carbs: 128,73g.
Café da Manhã: Молочные Горки Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Бабушкина Кухня Крупа Перловая , Яйцо. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Винегрет без Масла, Майонез, Сыр Российский, Хек Запеченный, Суп Овощной. Jantar: ProStore Филе Куриное с Ананасами, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Lanches/Outros: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Красное Яблоко, Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|