Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 50,03g | Prot: 49,35g | Carbs: 124,23g.
Café da Manhã: Tigre Alimentos Amendoim Runner, Apti Aveia em Flocos Finos, Mavalério Cacau em Pó Alcalinizado, Kiwi, Iogurte de Kefir. Almoço: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tabela Composição Alimentos Alho Cru, Tabela Composição Alimentos Cebola Crua, Tabela Composição Alimentos Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Apti Aveia em Flocos Finos, Tabela Composição Alimentos Goiaba Vermelha. Lanches/Outros: União Açúcar Demerara , Suco de Maracujá, Iogurte de Kefir. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliet Marie
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