Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 65,55g | Prot: 99,41g | Carbs: 122,44g.
Café da Manhã: O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Яичный Желток, Растишка Йогурт Малина-Банан, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Линия Котлета Куриная на Пару, Азбука Вкуса Фунчеза по-Корейски. Jantar: Усенко Сэндвич с Лососем, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды . Lanches/Outros: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Сырник, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|