Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 50,91g | Prot: 55,69g | Carbs: 109,95g.
Café da Manhã: Ja! Französischer Weichkäse, Ja! Bauernbrot. Almoço: BackWerk Panini Tomate Mozzarella. Jantar: Ja! Schlagsahne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Nudeln (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLiIl
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