Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 51,09g | Prot: 72,24g | Carbs: 111,37g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Чай, Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Семга Запеченная. Jantar: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Нежеголь Кефир Обезжиренный , Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой . Lanches/Outros: Магнит Цветная Капуста в Кляре, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|