Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 116,05g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: Ашан Миндаль Жареный, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Almoço: Огурец, Ашан Миндаль Жареный, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Пикник Пикник Грецкий Орех, Лента Пончик Ореховый. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamalexneumann
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