Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 135,15g | Carbs: 124,67g.
Café da Manhã: 매일 매일두유 99.89, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Almoço: 훈제계란, 군고구마, 오박사 오다닭. Jantar: 커클랜드 냉동야채믹스, 계란후라이, 시아스 김치볶음밥, 오박사 오다닭 닭가슴살 그릴. Lanches/Outros: 훈제계란. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoogle
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