Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 42,87g | Prot: 165,62g | Carbs: 222,53g.
Café da Manhã: 호박볶음, 군고구마, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 메추리알장조림. Almoço: 삶은 계란흰자, 계란후라이, 바나나, 오이고추, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 군고구마. Jantar: 햇반 햇반 작은공기, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛. Lanches/Outros: 삶은 계란흰자, 삶은 계란흰자, 영양떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de roykko
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