Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
150 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 108 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
5649 kcal
|
Gord: 246,78g | Prot: 143,63g | Carbs: 696,13g.
Café da Manhã: Смак Полоска Слоеная, Смак Хлеб Бородинский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Мёд От Медведя Мёд Акация с Разнотравьем, Мёд От Медведя Мёд Акация с Разнотравьем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Фундук Фундук. Almoço: Щебекинская Макароны Спирали "Три Цвета", Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Jantar: Green Ray Кукуруза, Олейна Подсолнечное Масло , Тилапия. Lanches/Outros: Полевское Ряженка 4%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, NAR Гранатовый Сок, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Першинский Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Torero Мини Вафли Шоколадные . mais...
|
Ganhando 50,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tmoo_
|