Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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89,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 197,89g | Carbs: 136,36g.
Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Mazola Keimöl, Erbsen, Eiklar, Dulano Hänchenbrust. Jantar: Ei, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Mazola Keimöl. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding , Äpfel. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simon90kg
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