Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 49,53g | Prot: 62,56g | Carbs: 182,96g.
Almoço: Lünebest Vanilla auf Kirsche , Meyer Menü Hähnchenschnitzel Madagaskar. Jantar: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, K-Classic Hühner-Nudeltopf. Lanches/Outros: Ritter Sport Pfefferminz, Langnese Twister Mini, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
|
|
2243 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepper1408
|