Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 147,38g | Carbs: 100,85g.
Café da Manhã: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 매일 매일두유 99.89. Almoço: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 군고구마, 훈제계란. Jantar: 소불고기, 야채볶음밥, 두부, 노브랜드 닭안심살. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoogle
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