Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2640 kcal
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Gord: 102,51g | Prot: 157,63g | Carbs: 258,90g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Jantar: Saiwa Oro Fibrattiva, Conad Nocciole Sgusciate, Santa Lucia Ricotta Light, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Nero Nero 70%, PIM Pane Low Carb , Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Hero Barretta, Noberasco Nocciole Pelate, Prozis Diet Bar Cannella, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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