Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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108,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 47,06g | Prot: 135,29g | Carbs: 158,11g.
Café da Manhã: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. Almoço: Łosoś, Majonez, SmakMak Indyk w Galarecie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka. Jantar: Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sarnina/Jeleń. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wincezwal
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