Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 66,46g | Prot: 111,34g | Carbs: 150,13g.
Café da Manhã: Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Каравай Придвинья Хлеб Бородинский, Савушкин Молоко 2,5%. Almoço: Аристей Сыр Фету Мягкий, Кудесница Мука Рисовая , Молочные Горки Сметана 15%, Индейка Отварная, Barilla Макароны. Jantar: Курага, Сырники с Рисовой Мукой. Lanches/Outros: Савушкин Молоко 2,5%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|