Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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366 kcal
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Gord: 20,11g | Prot: 24,21g | Carbs: 19,95g.
Café da Manhã: Лента Пангасиус Филе, Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Almoço: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Jantar: Помидоры, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de platonovakse
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