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Guten Morgen 😃
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85,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 122,78g | Prot: 87,08g | Carbs: 42,81g.
Café da Manhã: Feigen, Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Greußener Rinderschinken. Almoço: Schafskäse, Dennree Süss Mais, Dennree Kidney Bohnen, Olivenöl, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Alnatura Tomaten Stücke. Jantar: Champignons, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gouda. Lanches/Outros: Primal State Primal Mct Öl, Butter, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee, Mandeln. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rolikahn
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