Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 22,47g | Prot: 46,84g | Carbs: 136,19g.
Almoço: Chef's Cupboard Chunky Beef with Country Vegetables, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Burman's Light Mayonnaise, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water. Jantar: Tap Water, Subway 6" Steak & Cheese, Subway Spinach, Subway Black Olives. Lanches/Outros: Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Tap Water. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DMZur
|