Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 82,80g | Carbs: 267,07g.
Café da Manhã: Myprotein Gerstengraspulver. Almoço: Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Harry Vital + Vitamin. Jantar: Burgerbrötchen. Lanches/Outros: WAWI Schoko-Reis Wölkchenleicht, Goldora Oblaten-Lebkuchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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