Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 46,74g | Carbs: 147,89g.
Almoço: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Banane, Lidl TK Himbeeren, Edeka ACE Saft, Äpfel, Mandarine, Milbona Sour Cream, Milbona Kräuterquark, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmischung Grill & BBQ. Jantar: Freshona Sonnenmais Super Sweet, Milbona Saure Sahne, Freshona Passierte Tomaten , Lidl Gehackte Tomaten. Lanches/Outros: Alesto Erdnuss Mais Mix. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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