Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 39,63g | Prot: 189,52g | Carbs: 100,33g.
Café da Manhã: Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Isio 4 Huile. Almoço: L Etat du Volailler Dinde, Endive, Isio 4 Huile, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Chou-Fleur, Ondine Milk Egg, Jardin Bio Compote Pomme Myrtille , Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, L Etat du Volailler Dinde. Lanches/Outros: Baguette, Amandes, Ondine Milk Egg, Sojasun Yaourt Nature, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de musclesophie66
|