Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 72,89g | Prot: 107,02g | Carbs: 178,69g.
Café da Manhã: Кофе, Квітень Овсяное Печенье, Творог 5%. Almoço: Яблоко, Пирятин Сыр Голландский, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Куриное Филе на Гриле, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Jantar: Сыр Голландский, Яблоко. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♥AnastasiiA-YA♥
|