Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Gord: 20,44g | Prot: 44,38g | Carbs: 101,65g.
Café da Manhã: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Яичный Белок. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Картофель Отварной, Солянка NZ. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Рот Фронт Батончики, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mais...
|
|
717 kcal
|
Exercício:
Sauna - 20 minutos, Massagem - 45 minutos, Esteira - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|