Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 36,71g | Prot: 41,73g | Carbs: 74,55g.
Café da Manhã: 櫛瓜, 瘋狂理查 脆粒花生抹醬, 吐司, 義美 鮮乳. Almoço: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 光泉 鮮奶豆漿(無加糖), 7-11 吉士豬肉堡加蛋. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joyce_ch
|