Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
106 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 64,16g | Prot: 84,10g | Carbs: 150,64g.
Café da Manhã: Груша, Рагу, Растительное Масло, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Almoço: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебодар Хлеб Урожайный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Бутерброд с Маслом и Рыбой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|