Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 45,83g | Carbs: 146,03g.
Café da Manhã: Ларец Сыр Классический, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Щебекинская Макароны Три Цвета Грибочки . Jantar: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде. Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре из Персиков. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nazarova8711
|