Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 60,17g | Prot: 128,45g | Carbs: 131,67g.
Almoço: Green String Beans, Carrots , Avocados, Western Family Jasmine Rice. Jantar: Barney Butter Smooth Almond Butter, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lanches/Outros: Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 35 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gentiana30
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