Jornal de Doodle-Mom, 20 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
88 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Gord: 38,01g | Prot: 77,97g | Carbs: 169,41g.   Café da Manhã: Lindt Crème Noire, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Dinkelbrötchen, Aldi Kochschinken. Almoço: Lidl Kasseler Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Jantar: Kuljanka Prager Schinken, Gut Drei Eichen Lyoner mit Champignons, Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Honigmelonen, Sondey Haferkekse, Sondey Haferkekse. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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