Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 32,90g | Carbs: 99,79g.
Almoço: Fitbar Chocolate Fitbar, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Stroberi, Sirsak, Bakwan, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis Light, Telur, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Jantar: Putih Telur, Bawang Putih Bubuk, Kembang Kol, Wortel, Telur, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirakarmila23
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