Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2555 kcal
|
Gord: 87,23g | Prot: 122,87g | Carbs: 206,02g.
Almoço: 잔치국수, 떡볶이, 김밥천국 김밥. Jantar: 소주, 공기밥, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 족발. Lanches/Outros: 바디컷 녹차쉐이크. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hard work Hard play
|