Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 58,49g | Carbs: 153,84g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Kölln Haferflocken, Mammut Whey Protein Vanille, Lidl Beerenmischung. Almoço: Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Jantar: Langnese Calippo Combo. Lanches/Outros: Honig. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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