Jornal de marinapasqualinii, 19 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
75,5 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 16 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1677 kcal Gord: 106,07g | Prot: 100,50g | Carbs: 77,50g.   Café da Manhã: Café, Ovo Frito, Queijo Cheddar ou tipo Americano. Almoço: Café, Tomates, Ovo. Jantar: Tomates, Queijo Mozzarella, Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Linea Sucralose, Guimarães Pasta de Amendoim com Melado Orgânico, Nestlé Creme de Leite, Banana, Brownie, Linea Sucralose, Canela, Ovo, Sococo Coco Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Banana. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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