Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2757 kcal
|
Gord: 78,95g | Prot: 102,36g | Carbs: 216,27g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Géramont Cremig-Würzig, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Maredo Rumpsteak (250g), McDonald's Pommes Frites (Groß). Lanches/Outros: Pircher Williams Schnaps, Rosewein, Krombacher Pils (Flasche). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|